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一天比一天早，詹姆斯曬淩晨3點31分出門訓練，連續打卡五天-jrs直播網






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    一天比一天早，詹姆斯曬淩晨3點31分出門訓練，連續打卡五天

    作者：jrs直播網 發表時間：2025年08月02日 00:00 分享



    雷速體育8月1日訊 今日詹姆斯更新了社交媒體，再次曬出淩晨訓練打卡記錄。

    “早上3點31分，本周完美收官，繼續加油幹。”

    值得一提的是，這已經是詹姆斯連續五天淩晨打卡訓練了，第一天打卡時間是淩晨4點49，第二天打卡時間是淩晨4點整，第三天打卡時間是淩晨4點28，第四天打卡時間是淩晨3點50，以前都是用科比的“淩晨四點的洛杉磯”來形容勤奮努力，照這個趨勢下去，以後得改用詹姆斯的“淩晨三點的洛杉磯”了。

    在生涯第23個賽季到來之前，詹姆斯仍能保持這麽自律，也難怪他能二十年如一日的穩定表現。上賽季詹姆斯代表湖人出戰70場比賽，場均砍下24.4分7.8籃板8.2助攻，命中率51.3%，帶領湖人取得了50勝，他本人還入選了最佳陣容二陣。

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